|
|
|
|
|
 |
|
PartnePartneri
|
|
Naposledy pridané
Najčítanejšie
|
|
|
| Ako môžete znížiť svoj cholesterol? |
dátum pridania
28-04-2005 |
Jedzte potraviny s nízkym obsahom nasýtených tukov, celkového tuku a cholesterolu.
Jedzte jedlá bohaté na škrob a vlákninu (ovocie, zeleninu, chlieb, obilniny, cestoviny, hrach, fazuľa).
Pravidelne cvičte.
Ak máte nadváhu, schudnite.
| Autor: |
Ester Ríklová |
 |
| |
|
| Reakcie na článok |
počet príspevkov: 9 |
| | 1 | Ela | 31-05-2009 | 10:58:11 | | Prispieva na vysoký cholesterol aj stres? Zdá sa mi, že sa snažím stravovať zdravo, no napriek tomu mám zvýšený cholesterol. |
| | 2 | Zlata | 14-01-2010 | 17:24:00 | | milá Ela.Stres je podľa mňa ten najväčší spúšťač cholesterolu,to by vám asi povedal každý doktor. Ja mám tiež dosť zvýšený,ale pokiaľ mám kľud a nemám nervy,môžem zjesť čo chcem a cholesterol mám vnorme |
| | 3 | ILOZY | 16-02-2011 | 10:03:18 | | MNE TIEZ ZISTILI POMERNE DOST VYSOKE HODNOTY CHOLESTEROLU.LEKAR MI PORADIL VYNECHAT ZO STRAVY MASOVE MASTNE VYROBKY.OD NARODENIA SOM VEGETERIAN.MATE PRAVDU CHOLESTEROL ZAVISI PREVAZNE OD STRESU.PRAJEM VSETKYM VELA ZDRAVIA A POKOJA V DUSI. PEKNY DEN . |
| | 4 | OK | 15-01-2013 | 10:09:28 | | Lekári už skoro každému zistili vysoký cholesterol. Stačí zmeniť tabuľky s hodnotami a chorobu máme na svete. Viď od r. 2004 bola hraničná hodnota cholesterolu 6,5 a teraz je 5,2. Žeby do roku 2004 žili ľudia s inou konštrukciou tela? |
| | 5 | Horník | 28-03-2013 | 10:58:02 | | má konzumácia alkoholu vplyv na zvýšený cholesterol ? |
| | 6 | ACA | 17-04-2015 | 13:46:51 | | 4 OK Má PRAVDU.JE TO PODLA MNA OBCHODNý TAH. ACA
|
| | 7 | .. bez mena .. | 20-04-2015 | 16:04:55 | |
| | 8 | Dusan | 18-07-2015 | 23:38:53 | | Vysku cholesterolu urcili 3 lekari na chobe 5min. pred konferenciou v roku 2004. Na druhy den malo 40 mil. americanov vysoky cholesterol. A stamozrejme museli zacat brat lieky.
Riedka prazenica na masle (normalnom masle) kazde rano. Kvalitny D3 vitamin 3000iu denne. |
| | 9 | ewa | 31-10-2021 | 18:32:05 | | Mne pomohlo schudnúť ako píšete a jedenie orechov - úplne najradšej mám tieto https://www.infinuty.sk/products/pekanove-orechy-infinuty a postupne cholesterol ide na dol |
|
|
|
Partnerské portále
Posledné reakcie
Reklama
 
Najdiskutovanejšie
|
|
