Z tekvice môžeme uvariť krémovú polievku, pripraviť plnku do cestovín, pripraviť pikantnú omáčku, alebo nákyp.
Dužina i šťava z tekvíc nám pomáha zbaviť sa prebytočných kilogramov. Tekvicové jadierka zasa spomaľujú proces starnutia ľudských buniek. Dužina je výborná na detoxikáciu a prečistenie organizmu. Zásobuje tiež organizmus vitamínom A.